足底筋膜炎について

原因として多いのは、普段の運動量を大きく超える負荷が足の裏にかかることです。
足の裏にも多くの筋肉や筋膜が存在しており、立つ・歩く・走るといった日常動作を支える重要な役割を担っています。通常の生活レベルであれば、この部分に強い痛みが出ることはほとんどありません。

しかし、ある日突然長時間の激しい運動を行った場合、普段使っている以上の負担が一気にかかり、足底の筋膜に炎症が起こることがあります。
運動習慣がない方であっても、急に強く踏み込んだり、普段行わないようなジャンプ動作を繰り返した場合には、同様に炎症が生じる可能性があります。

また、体重が増えるほど足の裏に伝わる衝撃も大きくなるため、わずかな動作でも負担が蓄積し、足底筋膜炎を発症してしまうケースも少なくありません。

足底筋膜炎の症状

主な症状は、足の裏に生じる痛みです。軽度の場合は見た目に大きな変化はなく、数日で痛みが落ち着くこともあります。
しかし、症状が進行すると腫れが出たり、違和感が長引いたりすることがあります。

歩行のたびに足の裏を使うため、歩くたびに痛みを感じるようになり、日常生活に支障をきたすケースも珍しくありません。
状態が悪化すると、歩行自体が困難になったり、夜間に痛みで眠れなくなったりすることもあります。そのため、無理な運動を控え、早めに対処することが大切です。

足底筋膜炎でお悩みでしたら、あい鍼灸接骨院　桃谷院へお任せください。
症状を放置してしまうと悪化し、回復までに時間がかかることもあります。

当院では、痛みや不安に寄り添いながら原因を見極め、症状の根本改善を目指した施術を行っています。
少しでも違和感を感じたら、お早めにご相談ください。

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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